各学院（书院）：
为加强全省大学生心理健康教育，帮助同学们应对角色转变、节奏变化带来的焦虑迷茫，掌握自主调节情绪的实用技能，省委教育工委、省教育厅拟开展“拥抱环境变化 奔赴崭新山海”主题心理健康公开课活动，现要求各学院（书院）于2026年10月23日（星期五）19:00，结合学院（书院）实际组织师生在线收看，并将收看情况发于“学校心理健康工作”企业微信群内。具体事宜通知如下：
一、活动安排
主题：拥抱环境变化 奔赴崭新山海
时间：2026年10月23日（星期五）19:00
承办单位：郑州铁路职业技术大学
二、主要内容
本次心理健康公开课以“心理适应”为主题，紧扣大一新生入学适应的现实痛点，按照“识变-定向-联结-启程”四个篇章层层推进，引导学生能在变化中找到自己，在联结中遇见同行人，在行动中奔赴属于自己的崭新山海。
三、收看渠道
扫码关注“河南省教育厅”视频号、“豫教思语”视频号或“顶端新闻”视频号，点击屏幕上“预约”待直播开始即可观看。
（“河南省教育厅”视频号）
（“豫教思语”视频号）
四、组织收看要求
（一）高度重视，全员参与。各学院（书院）要高度重视，统筹工作安排，认真组织学生、教师全程观看，积极组织或邀请学生家长观看，扩大受益面与影响力。
（二）及时总结，做好宣传。活动将通过“河南省教育厅”视频号、“豫教思语”视频号和“顶端新闻”视频号全程直播，请各学院（书院）积极转发活动通知，将组织收看情况照片（请勿出现学生个人信息）及时发于“学校心理健康工作”企业微信群内；同时面向各学院（书院）师生征集学习心得（300字以内，附个人姓名、单位/学院、职务职称等信息和单人生活照1张）。学习心得于10月24日10:00前报送至997444180@qq.com。
心理健康教育与咨询中心
2026年10月23日
