11月13日下午2点,我校心理健康教育宣传周心理健康知识讲座开讲。本次讲座邀请河南财经政法大学马云献副教授为同学们作了“健康青春,从‘心’启航”的讲座。学生处副处长来羽、心理健康教育中心主任王英华、近300名2019级新生参加了本次讲座。
马云献副教授是河南财经政法大学心理健康中心副主任,中国心理学会注册心理师;国际生涯规划设计师家庭治疗师、团体心理辅导师,北师大心理学院访问学者。曾多次参加国内知名心理培训,常年从事心理咨询及心理教学工作,个体咨询经验丰富。
讲座以一个案例开始,故事主人公经历具有代表性,非常巧妙地导入讲座主题---大学生心理健康问题。接下来,马教授从大健康观、抑郁症、认知观念等三个方面比较详细地讲述了大学生在大学期间的常见心理问题及应对方法。
关于大学生在大学期间主要学什么的问题,马教授给同学们列出了必修课单:自主学习、自主生活、生涯规划、人际关系、情感智慧以及压力应对。最后,马教授以马斯洛需要理论为基础,指出大学生对待学习和生活的态度才是人生幸福、走向成功的根本。
马教授的讲座内容贴近大学生生活,丰富而又精彩,讲话幽默风趣、充满激情,讲座期间不时和同学们互动,现场不时爆发阵阵笑声和掌声。
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讲座现场 |
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学工部副部长来羽发表讲话 |